Melón.

MELON

Valor nutricional por cada 100 gramos:

Energía: 55,44 kcal.
Agua 89,7 g.
Grasa: 0,10 g.
Carbohidratos: 12,40 g.
Proteína: 0,88 g.
Fibra: 0,73 g

Aminoácidos esenciales: lisina 24 mg., triptófano 5 mg., fenilalanina 28 mg.

Vitaminas:
A: 111,90 ug.
B1: 0,05 mg.
B2: 0,01 mg.
B3: 0,66 mg.
B5: 0,13 ug.
B6: 0,06 mg.
B9: 2,70 ug.
C: 32,10 mg.
E: 0,14 mg.
K: 0,52 ug.

Minerales:
Calcio: 15,60 mg.
Zinc: 0,29 mg.
Cloro: 44 mg.
Cobre: 0,05 mg.
Fósforo: 17 mg.
Hierro: 0,35 mg.
Yodo: 0,55 mg.
Magnesio: 11,80 mg.
Manganeso: 0,04 mg.
Potasio: 310 mg.
Selenio: 0,50 ug.
Sodio: 17 mg.

Saludos cordiales