Opuntia ficus-indica
Valor nutricional por cada 100 gramos de porción comesible:
Energía: 41 Kcal.
Carbohideatos: 9,57 g
Proteína: 0,73 g
Grasa: 0,53 g
Agua: 90 g
Cenizas: 0,3 g
Fibra: 3,60 g
Vitaminas:
C: 14 mg
B3: 0,46 mg
B6: 0,06 mg
Minerales:
Calcio: 56 mg
Magnesio: 85 mg
Fósforo: 24 mg
Sodio: 5 mg
Potasio: 220 mg
Saludos cordiales
